MÉDITATION

Dates : Du 11 septembre 2023 au 10 juin 2024

Les Lundis (17H30 - 18H30)

Tarif 180€

Lieu : Couleurs

Avec Fabrice GOUEDO

Au fait, c’est quoi le méditation ?

C’est une pratique quotidienne qui aide à cultiver un état de pleine présence attentive et vigilante à chaque instant, dans le relâchement des pensées et l’apaisement des émotions difficiles, dans l’essor de l’altruisme sincère qui harmonise les relations.

Fabrice Gouedo – PROMECE ( Promotion de la méditation et de l’écoute pour une citoyenneté éveillée): 06 83 20 15 33

 

Se détendre